Kategoriarkiv: Hårvård

Aleppotvålen!

ALEPPO_5-8 NR 2aleppo

I somras köpte jag en aleppotvål. Sedan dess har vi bara använt denna härliga tvål i duschen! Både jag och min man använder den till kroppen och för några månader sedan började vi även att använda tvålen till håret också! Det fungerar så bra!

Vad är Aleppotvål?
Det är en tvål som endast består av två ingredienser: olivolja och lagerolja! Ju mer % lagerolja det finns i tvålen desto bättre är den tycker jag. Tvålen har funnit i över tusen år och kommer ursprungligen från staden Aleppo i Syrien. Tvålen är mjukgörande och väldigt mild.

Vi har än så länge provat två sorter: En tvål som OIKOS säljer (finns med olika eteriska oljor tillsatta för doft – luktar fantastiskt!) och en tvål som vi köpt på LIFE hälsokostbutik.

Tvål i håret, hur går det till?
Så här gör jag:
Gnugga tvålen i hela hårbottnen, massera sedan lite med händerna och skölj ur.
Häll en surskölj över håret och skölj ur med kallt vatten.
Lätt som en plätt!

I början använde jag tvålen som schampo/tvättbalsam och sedan tog jag ett vårdande balsam i topparna. Då blev håret trassligt och elektriskt – har ingen aning om varför! När jag började använda surskölj i stället för balsam blev håret precis som jag ville ha det!

Surskölj
1 msk äppelcidervinäger
9 msk vatten
några droppar av en eterisk olja som doftar gott.
Häll i en kopp (som du sedan när du duschar häller över håret)

För mig gör sursköljen så att håret inte blir trassligt, det blir lent och mjukt. Läs mer om sursköljens egenskaper HÄR

Detta är vad mitt hår älskar för tillfället! Verkar det intressant? Testa! :)

Linfrögele

bild (7)

Här kommer ett snabbt och billigt tips på hur du kan styla ditt hår med en enda vara från ditt skafferi som bas: Linfrön! Många ”no poo-are” använder sig av detta har jag märkt och jag förstår verkligen varför!

Recept:
Häll i lite linfrön i en skål
Häll på kokande vatten
Låt stå och dra i 5-20 min (beroende på hur mycket vatten du hällt i och hur fast du vill att gelen ska vara)

Genom att göra på detta vis sväller linfröna till sin dubbla storlek och utsöndrar en gele som är kanon för att få lockar/dämpa friss/ge mer struktur till håret!

Använd någon form av silduk för att sila bort fröna från gelen (jag använde en nylonstrumpa) och häll i valfri glasburk.
Vill du att gelen ska dofta kan du hälla i ett par droppar eterisk olja.
Förvara i kylen, hållbarhet: ca 1-2 veckor.

Användning:
Ta lite av gelen på fingertopparna och krama in det i handdukstorkat hår. När håret har torkat kan du krama lite till för att få bort eventuell stelhet. jag har bara testat i handdukstorkat hår, men det bör gå lika bra att ha i det i torrt hår!

Jag gör den här gelen på känn och ganska lite åt gången. Om man hellre vill ha ett mer exakt recept har jag läst lite varstans att folk tar ca 1-2 msk linfrön till 1 1/2-2 dl vatten, men det blir ganska mycket gele då – prova dig fram, det går inte att misslyckas!

Honungstvätt

Kan man bli beroende av honung?

Ibland kan man känna att håret behöver något extra…
Då kan du testa att tvätta håret med honung!
Mitt hår älskar denna boost! Det blir lockigare, håller sig rent fler dagar än vid vanlig tvätt och håret får mer volym. Det är även en väldigt snäll tvätt för hårbotten. Fantastiskt! Men mitt hår tycker inte om att tvättas med honung på regelbunden basis. Då blir det strävt och platt, som om det är ”mättat” av all fukt. Allas hår är olika torrt, vissa hårtyper kan ta upp hur mycket fukt som helst medan andra hårtyper (som min) hellre vill ha lite lättare saker men tycker om att bli boostad med en återfuktning ibland.
Har ni några erfarenheter av honungstvätt?

Så här gör jag:
Blanda två matskedar honung i en mugg med lite varmt vatten.
Skölj håret, häll över blandningen och massera hårbotten.
Skölj ur som vanligt.
Ha i lite balsam i topparna och skölj ur.

Jag har inte vågat prova att ta honungen direkt i håret, men jag har en känsla av att det skulle vara svårt att få ut det jämnt i håret i och med att honung är ganska kletigt. Därför är det smidigt att blanda med lite varmt vatten.

Björklövstvätt
Jag har även läst om en annan metod att tvätta håret med – björklövstvätt! Det är lite bökigt och handlar om att man måste samla löv så det är inget för mig som en normal hårtvätt, men jag tycker att det låter så kul och intressant så jag tänker att jag ska prova nästa vår, som en kul grej liksom! :)

Torr hårbotten och honung

Åh vad jag älskar honung! Man kan göra så otroligt mycket med denna produkt, det är bara fantasin som sätter gränserna!

Jag har varit lite torr i hårbotten (ej mjäll obs) i några dagar plus att det har kliat en del. Efter lite googlande hittade jag den här huskuren från hemsidan No Poo (som för övrigt är en grymt bra inspirationskälla, kolla in den!):

2 msk honung
1 msk äppelcidervinäger
1/2 msk aloe vera (om du använder gel försök ha så hög procenthalt aloe vera som möjligt och så lite andra ingredienser i, min är på 98 % köpt i hälsokostaffär)

Jag blandade samman ingredienserna och masserade in smeten i hårbotten. Det är lite kletigt men inte så farligt :) Därefter lät jag inpackningen sitta i under en timma. Under tiden passade jag på att ha några droppar ren ekologisk arganolja i hårtopparna för att vårda dem lite extra.

När jag sköljde ur det gick det förvånansvärt lätt! Jag tänkte att det skulle bli jobbigt, då mitt lätta hår brukar ha svårt att få ur oljeinpackningar. Kanske var jag därför lite väl noga med att massera ordentligt och skölja ut allt, då jag var rädd för att det annars skulle se fett ut. Men det gjorde det alltså inte!

Resultatet angående hårbotten blev bra men inte superbra. Hårbotten  är fortfarande torr men i alla fall mycket mindre och det kliar minimalt än så länge. Troligtvis behöver man göra kuren några gånger för att alls ska försvinna, så jag återkommer med uppdatering.
På plussidan är att mitt hår verkar älska honungen för håret har lagt sig i extra fina vågor/lockar och känns fylligare!

Detta gjorde att jag blev lite nyfiken på honung och hår. Efter ytterligare lite googlande fann jag att många tvättar håret enbart med honung utblandat i lite varmt vatten! Det ska jag prova nästa gång, kan ju vara perfekt att varva honungstvätt med balsammetoden! Jag älskar att hitta nya idéer! :D

Hud och pH-värde:
Ni kanske undrar varför honung, äppelcidervinäger och aloe vera antas lämpa sig så bra för huden/hårbotten?
Hudens pH-värde är i genomsnitt 4,7 och alltså svagt surt. För att huden ska må så bra som möjligt bör man helst använda produkter vars pH-värde ligger däromkring, annars finns risk att dess pH-värde rubbas och kommer ur balans.
pH-värdet i honung, äppelcidervinäger och aloe vera är 3,2-4,5 beroende på sort och är även dessa svagt sura. Dessutom har ingredienserna en antibakteriell verkan samt olika bra egenskaper. Aloe vera är t.ex. även en bra mjukgörare, stillar klåda m.m.

Just honung är jag som sagt särskilt fäst vid! Men det återkommer jag till om längre fram :)

Denna honung använde jag mig av idag:
Lovö Honung (Mälaröarna) som är ekologisk och alltså även närproducerad! Tummen upp för det!

image

Balsammetoden

Då Balsammetoden var det första ”naturliga” som jag stötte på börjar jag med att berätta om det. I och med att jag har ett par år av insamlad information i mitt huvud som vill sättas på pränt här på hemsidan, samtidigt som jag hela tiden upptäcker nya saker, kommer jag att varva med att berätta saker som jag lärt mig med saker som jag lär mig. 

Balsammetoden alltså. Vilken fantastisk grej! Det började med att jag hörde av någon att en kompis kompis provade denna metod. Jag blev nyfiken och googlade på namnet. Där hittade jag ett forum som handlade om Balsammetoden främst, men även om massa annat. Jag satt i flera dagar och läste och läste på all ledig och icke-ledig tid tills jag kunde så mycket att jag vågade testa.

Hemsidan heter www.lockig.se och den är grym för alla er som vill lära er om Balsammetoden. Metoden går rätt och slätt ut på att man tvättar håret med balsam och skippar schampot, slutar använda produkter som torkar ut håret och slutar att slita på håret med plattång o. dyl. Man låter helt enkelt håret få må bra och få forma sig som det vill!

Tycker ni det låter helt galet? Tro mig, det tyckte jag med. Jag hade ett sånt där hår som är lite lockigt, lite vågigt och lite rakt på olika ställen. Detta resulterade i att jag var slav under plattången under hela min uppväxt, för att antingen göra håret helt rakt eller göra lockar där håret var rakt. I dag tvättar jag håret, låter det självtorka och därefter ligger det snyggt i fina vågor och jag är äntligen nöjd med mitt hår! Förstår ni vilken befrielse det är och vad mycket tid man sparar!

Varför Balsammetoden?

Schampo har bara funnits i omkring 40 år och innan det var håret varken smutsigare eller behövdes tvättas så ofta som folk gör idag. I schampo finns det

  • sulfater som är starkt uttorkande,
  • silikoner som lägger sig som en hinna på hårstråna vilket gör att håret verkar vara mjukt och friskt men som måste tvättas bort med uttorkande ämnen,
  • mineraloljor som täpper till hårbotten osv…

Om man tvättar håret med balsam (som är godkända, det finns ”skit” i vissa balsam också) så får håret må bra och blir ändå rent och välvårdat!

 Verkar det intressant? Gå in på www.lockig.se och läs mer! Klicka på ”balsammetoden” för att lära dig mer och klicka sedan på ”forum” à ”ny på balsammetoden” à ”vilka produkter kan jag använda”. Jag tror att du måste bli medlem för att kunna läsa allt, men det är gratis och utan baktankar från deras håll så det är det verkligen värt. Plus att du då kan ställa frågor i forumen om du undrar över något. Vilket du givetvis får göra även här! Nästa gång du måste köpa nytt schampo kan du, om du är sugen på att testa detta, köpa ett ”godkänt” balsam istället!

OBS – innan du börjar med Balsammetoden måste du en sista gång tvätta håret med ett schampo, ett s.k. ”sista schampo” (det finns en lista på godkända sådana i forumet). Detta måste du göra för att få ut sulfater och liknande som finns i ditt hår från din senaste tvätt. Därefter kommer du vara fri från sådana ämnen. Titta i ditt badrumsskåp, kanske har du något där som är godkänt som sista schampo!

Fördelar som jag har upplevt med Balsammetoden:

  • Jag behöver inte använda volymmousse och liknande då håret har en helt annan volym nu!
  • Mitt beroende av hårfön och plattång är borta, vilket resulterat i att:
  • Jag använder mindre produkter än innan då jag inte behöver skydda mitt hår från värmestyling
  • Jag använder aldrig hårspray (finns inte många som är godkända, men var förvånansvärt lätt att sluta med) vilket är bra för miljön
  • Mitt hår har aldrig varit så lättskött och fint som nu
  • Jag har mer tid för annat!

Hur ser min tvättprocedur ut?

Jag använder ett balsam (s.k. tvättbalsam) precis som jag förr använde schampo. Man behöver använda lite mer än med schampo och massera hårbotten lite längre men inte så länge så att det är jobbigt! Efter ett tag kommer du att känna när håret är rent och fritt från balsam.  Därefter tar jag ett annat balsam, med mer vårdande ingredienser i (s.k. vårdande balsam) topparna och sköljer ur. Sedan kramar jag ur vattnet ur håret upp och ner, först med händerna därefter med en handduk. Handduken ska gärna vara så ”fin” som möjligt, i motsats till frotté, om man vill vara varsam med håret och få snygga vågor/lockar.

 Mitt tvättbalsam ser ut så här:

bild (2)

Mitt vårdande balsam:

bild

Så här ser mitt hår ut för er som ifrågasätter att håret blir rent och ”normalt” :) :

bild (3)

Vanlig fråga:

Nej, det är inte dyrare! Faktum är att ang. tvättbalsamet upplever många att det är bättre ju billigare det är! Beror troligtvis på att ju färre ingredienser det är, desto billigare blir det. De flesta balsamen inhandlas i vanliga matbutiker.

Nu blev det ett väldigt mastigt första inlägg! Ändå hade jag kunnat skriva så mycket mer om denna metod! Men vi tar det lite pö om pö.
Lycka till!